Entrenamiento con potencia en el corredor de montaña

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AutorFabrizio GravinaCol nº 52290Entrenador Selección Andorrana Cursa de montaña.Resp. Preparación & Readpatación física Ergodinamica Clinica.Founder Brisport "Health & Performance" Facebook Instagram Share…

Ejercicios para la condropatía rotuliana

La Condropatía Rotuliana hace referencia a la enfermedad o lesión del cartílago articular de la rótula que se manifiesta con dolor en la parte anterior de la rodilla. La Condropatía Rotuliana está facilitada por los traumatismos repetidos…

Monjes budistas: 7 años seguidos corriendo maratones

Dentro del conjunto de prácticas religiosas que se realizan en Japón podemos encontrar el Kaihōgyō, ¿Podéis imaginaros corriendo maratones seguidos durante los próximos siete años?, pues esto es precisamente los que hacen los monjes…

Tiroides y deporte

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La pequeña glándula tiroidea, situada  en la base del cuello, solo pesa entre 15 y 25 gramos pero desempeña un papel crucial en nuestro organismo. Segrega hormonas tiroideas que intervienen en múltiples niveles: desarrollo cerebral del…

Factores neuromusculares de riesgo de lesión de la extremidad inferior

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El correcto funcionamiento del complejo sistema neuromuscular ejerce un papel clave en el control de la estabilidad articular. Es importante tener en cuenta este hecho desde diferentes ámbitos relacionados con el deporte: aumento del rendimiento…

La electromiografía y la aplicación en el deporte

La electromiografía (EMG), como metodología, ofrece la única posibilidad para que los especialistas en el campo de la Biomecánica estudien la intervención muscular en diferentes movimientos y posturas objetivamente, al conocer cuando un…