Planificación de entrenamiento

Si tu objetivo es prepararte para una competición, realizar tu primera maratón, mejorar tu marca personala en un 10km, participar en una carrera de montaña de media o larga distancia nosotros te podemos ayudar para que pueda disfrutar en el camino mejorando de forma progresiva y consistente tu nivel de forma.

Nuestro team de entrenadores ha llevado y esta llevando diferentes deportistas de alto nivel en el mundo de asfalto y de la montaña. Ademas tiene gran experiencia  con numerosos corredores populares que han competidos en variadas disciplinas y distancia. 

Una vez establecido tu objetivo es muy sencillo. Rellena este cuestionario y un nuestro entrenador se pondrá en contacto contigo.

Nuestra plataforma de entrenamiento es trainingpeaks, para que podamos hacer el seguimiento en el detalle de todos las sesiones.

 

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RUNNING

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TRIATLÓN

Contacta con tu coach

Fabrizio Gravina

  • Licenciado en Ciencia de la Actividad Física. Entrenador de la seleción Andorrana de Cursa de Montaña. Sigue la planificación de atleta de nivel mundial.  Experto en entrenamiento con potenciometro para el corredo. Podrás apoyarte con su experiancia y metodologia de trabajo para lograr todos tus objetivos.

Andres Arroyo

Licenciado en Ciencia de la Actividad Física. Entrenador de la seleccón catalana de cursas de montaña. Actualmente sigue la preparación de deportistas de nivel mundial en la cursa de montaña. Sigues sus preciosos consejos y planes de entrenamiento. Con el cualquier reto se hará mas alcanzable!

Josefina Toscano

Licenciada en Biologiá. Entrenadora de atletismo y triatlón. Te ofrecerá toda su experiencia de atleta y de entrenadora de numerosos deportistas en el mundo del atletismo y triatlón. Te enseñara todos los trucos para competir de la forma mas adecuada y segura! Entrena con Jose, te llevará a otro nivel de rendimiento.

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