Josefina Toscano
¿NECESITAS mOTIVACIÓN? jOSEFINA TE HARÁ DISFRUTAR CADA MOMENTO DEL ENTRENAMIENTO!í
Especialista en entrenamiento personalizado con mas de 10 años de experiencia en el entrenamiento personalizado
Entrenadora de atletimos para la RFEA
Licenciada en Biología, actualmente se esta graduando en podologia. Su amplio conocimiento de la anatómia y funcionalides sistemicas le permite abordar cada entrenamiento con una finalidad específica.
Experta en disciplina como Yoga y Pilates utilizas diferentes herramientas para diseñar un plan de ejercicio dirigido a la mejora de las funcionalidades corporales.
“Creo firmemente en el trabajo,la dedicación y la autodisciplina.”
core training (entrenamiento de la musculatura central)
100%
yoga & Pilates
100%
Foot training (entrenamiento de la musculatura del píe)
100%
Movilidad Articular
100%
- Sesiones personalizadas
- Clases con pequeño grupos de entrenamiento según objetivos
- Programas de ejercicios dirigidos a la salud y el bienestar