ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE
Entrenamiento Personalizado
Podrás tener tu planificación personalizada de ejercicio siempre contigo, en cualquier lugar estés. En tu casa, al trabajo, en viaje, tu entrenador personal planificará cada detalle del plan de ejercicio. Se renovará de forma periódica en función de tu mejora y según tus necesidades y siempre se adaptará a tus necesidades.
Verás video de ejercicios y podrás reproducirlo cómodamente desde casa o en gimnasio. ¡Lléva tu entrenador personal siempre contigo en cualquier lugar!
¡Qué esperas es el momento de comenzar a entrenar!
Pasos a seguir
- Descarga gratuitamente la APP o contáctanos por correo electronico.
- Reserva una sesión personalizada online con uno de nuestros profesionales del ejercicio y de la nutrición.
- Rellena el cuestionario para que nos expliques un poco más de ti y tus objetivos.
- Realizaremos una consulta online personalizada donde estableceremos objetivos y evaluaremos tu condición fisica inicial.
- Podrás descargar nuestra APP donde recibirás semana tras semana el programa de entrenamiento.
- Gracias a nuestra APP podrás contactar con tu entrenador en cualquier momento para solventar todas las dudas. ¡Nunca estarás sola/o!!
- Todo listo... ya podrás comenzar a entrenar!
¡Importante!
Para nosotros digitalizar el entrenamiento no significa perder la esencia del entrenamiento individualizado. La personalización del ejercicio sigue siendo nuestra más grande vocación y preocupación. Cada workout de entrenamiento es diseñado y planificado por un profesional del ejercicio físico y no de un algoritmo o un robot. Por esto para nosotros es muy importante tu feedback y tus sensaciones. Consideramos la herramienta digital como un complemento importante que nos pueda ayudar a mejorar nuestros servicios de entrenamiento personalizado.
¡Comenzamos a entrenar!
Sabemos que es difícil incluir la actividad física en la vida diaria, pero sabemos también que una vida con una correcta cuantidad de ejercicio, es una vida más saludable y sana. Si estás leyendo estas líneas es porque tu también te has dado cuenta. Ahora solo hace falta un pequeño empujón para organizarse bien la agenda y comenzar. Esto es nuestro trabajo, hemos entrenados centar de personas y cada una de ella ha podido experimentar la mejora de su propia calidad de vida.
Hemos establecido una metodología de consulta online que nos permite llegar a nuestros usuarios de la forma más sencilla y eficaz. Nuestros profesionales estarán a tu disposición para poder llevarte directamente a casa todos los servicios de nuestra consulta de entrenamiento para que puedas tener las mejoras herramientas, mejorar tu condición física y lograr todos los objetivos que te has establecido.
Reserva tu consulta personalizada y podrás hablar con nuestros expertos en entrenamiento y/o nutrición. En la primera consulta valoraremos, gracias a una entrevista personal, un cuestionario de salud y pruebas de valoración, tu estado de forma y plantearemos las bases para diseñar el plan de ejercicio y un programa de nutrición lo más adecuados para tus objetivos. Para nosotros es muy importante realizar una primera visita muy detallada para poder tener a disposición todas las informaciones necesarias para elegir la mejor estrategia para mejorar tu calidad de vida y rendimiento deportivo.
Para cualquier duda relacionada con todos los servicios y modalidades puedes contactar con nosotros.
Si quieres un programa de ejercicio personalizado
Un especialista en ejercicio físico planificará tu programa de entrenamiento a través de nuestra APP BRISPORT MYWELLNESS.
- Valoración inicial del estado de forma.
- Actualización del programa semanal.
- Planificación de los ejercicios en función del nivel y del estado de forma.
- Posibilidad de contactar con tu entrenador en cada momento atraves de la APP.
- Seguimiento y contacto con el entrenador durante todo el proceso de entrenamiento.