Test de Lactato & Potencia
180,00€
El análisis de la cinética del lactato en la sangre durante el esfuerzo nos ofrece la más fiable información de cómo estamos evolucionando durante la realización de un programa de entrenamiento. Determinar los umbrales de entrenamiento a través del parámetro del lactato, nos permite conocer con exactitud las zonas ideales de entrenamiento.
Nos ofreces valiosas informaciones respectos a los sistemas energéticos que estamos utilizando según el esfuerzo realizado y nos permite poder trabajar con mayor precisión todos los aspectos relacionados con la eficiencia metabólica.
¿A quién va dirigido?
A todos los deportistas de resistencia (corredores, ciclistas, nadadores etc..) de cualquier nivel que desean conocer su estado de forma según los
parámetros fisiológicos de la frecuencia cardíaca y de lactato.
¿Dónde se realizan los test?
Dependiendo del momento de la temporada y de las necesidades los test se realizaran en campo (pista de atletismo, piscina etc. ) o en laboratorio.
